Porady

Haluksy, czyli paluchy koślawe, stanowią jedno z najczęstszych schorzeń stóp, które może dotyczyć zarówno młodych, jak i starszych osób. Charakteryzują się wybrzuszeniem stawu dużego palca stopy i często powodują dolegliwości bólowe oraz ograniczenie funkcji stopy. Dla wielu osób z tym schorzeniem codzienne chodzenie czy noszenie standardowego obuwia może być uciążliwe i bolesne. Jednak istnieją różne metody terapeutyczne oraz ćwiczenia, które mogą pomóc w łagodzeniu objawów haluksów oraz wpływać na poprawę funkcji stopy. W niniejszym artykule przyjrzymy się różnorodnym technikom, które…

Wady postawy, takie jak płaskostopie podłużne i płaskostopie poprzeczne, mogą powodować wiele dyskomfortów i problemów zdrowotnych. Osoby, które zmagają się z tymi schorzeniami często odczuwają ból, a także mogą cierpieć na uszkodzenia układu kostnego. Dlatego tak ważne jest, aby odpowiednio zadbać o obuwie, które zapewni wsparcie dla stóp, a zwłaszcza dla osób z płaskostopiem. Wady postawy Wady postawy, takie jak płaskostopie, charakteryzują się obniżeniem łuków stopy lub brakiem ich w ogóle. Płaskostopie podłużne to wada, w której łuk podłużny jest…

Istnieje wiele korzyści noszenia odpowiedniego profilaktycznego obuwia ortopedycznego. Buty takie odgrywają kluczową rolę w profilaktyce i leczeniu różnych schorzeń stóp. Ich odpowiedni dobór oraz regularne noszenie może przynieść liczne korzyści, takie jak poprawa postawy, redukcja bólu oraz odciążenie stóp. W niniejszym artykule przedstawimy najważniejsze zalety butów ortopedycznych i wkładek ortopedycznych, a także omówimy ich znaczenie dla różnych grup wiekowych. Profilaktyczne obuwie ortopedyczne dla dzieci Dziecięce stopy są w trakcie rozwoju, dlatego odpowiednio dobrane profilaktyczne buty ortopedyczne odgrywają kluczową rolę w…

Wielu ludzi boryka się z różnymi dolegliwościami stóp, takimi jak płaskostopie, haluksy, neuropatia czy artretyzm. Te problemy mogą wpływać na codzienne funkcjonowanie i wywoływać ból i dyskomfort. Jednym z kluczowych czynników, który przekreśli te dolegliwości, jest odpowiednie obuwie. W tym artykule omówimy jak dobrać odpowiednie buty, tak by łagodziły one problemy dzieci, jak i dorosłych. Przedstawimy także kilka istotnych czynników, na które warto zwrócić uwagę podczas wyboru odpowiednich butów, by upewnić się, że kupujemy właśnie dopasowane obuwie. Dbałość o stopy…

Buty zdrowotne to rodzaj obuwia zaprojektowany z myślą o zdrowiu stóp. Są one szczególnie ważne dla osób, które cierpią na różnego rodzaju dolegliwości stóp, takie jak płaskostopie, haluksy, paluch koślawy, stopę cukrzycową czy chorobę zwyrodnieniową stawów. Wiele osób z takimi problemami wybiera obuwie zdrowotne, ponieważ pomagają one zminimalizować ból i zapobiegają dalszemu pogorszeniu stanu zdrowia stóp. Aby but był uznany za zdrowotny, powinien charakteryzować się pewnymi cechami. Czym charakteryzują się buty zdrowotne? Obuwie zdrowotne damskie charakteryzują się kilkoma cechami, które…

Co oznacza tęgość buta Każdy z nas ma inne stopy i często nie lada wyzwaniem jest dopasowanie odpowiedniego rozmiaru obuwia. W przypadku zdrowych stóp temat wydaje się troszkę prostszy, schody zaczynają się u osób z haluksami, zwyrodnieniami lub które mają szerokie stopy lub wysokie podbicie. Wybierając buty zwróć uwagę na określenie tęgości stopy. Aby dobrać odpowiednie buty, niektórzy producenci obuwia oznaczają na swoich produktach tęgości. Dużo osób myli tęgość buta z szerokością buta. Natomiast na tęgość obuwia składa się kilka…

Już jest!!! Promocja świąteczna ruszyła!!! Spiesz się, ponieważ tylko w dniach 12-16.12.22 możesz nabyć kapcie zdrowotne w atrakcyjnych pakietach.  Zdrowie stóp jest bardzo ważne! Dlatego zrób prezent swoim bliskim i podaruj im wygodę oraz komfort w postaci kapci zdrowotnych.  Wybierz opcję, która najbardziej Tobie odpowiada: Link do kapci zdrowotnych damskich: https://ortosklepmedyczny.pl/kategoria/buty/damskie/kapcie/ Link do kapci zdrowotnych męskich: https://ortosklepmedyczny.pl/kategoria/buty/meskie/kapcie-meskie/ Warto przeczytać, dlaczego kapcie zdrowotne są tak ważne! Kapcie zdrowotne to buty idealnie stworzone, by wspierać stopę w jak najbardziej optymalnym funkcjonowaniu. Buty,…

Bolesna pięta… brzmi niepozornie. Jeśli zaciekawił Cię poniższy artykuł, zapewne choć raz w życiu doświadczyłeś ucisk w okolicy pięty. Nieprzyjemne uczucie piasku, “groszku” czy kamienia w bucie… To typowe objawy ostrogi piętowej! Nie bagatelizuj ich! Leczenie zapalenia rozcięgna Za dolegliwości bólowe okolicy pięty najczęściej odpowiedzialny jest stan zapalny rozcięgna podeszwowego. Rozcięgno podeszwowe to mocna tkanka łączna, biegnąca od guza piętowego w kierunku palców stopy. Dzięki niemu stopa zachowuje odpowiedni kształt i mobilność. Przeciążenia stopy mogą wpłynąć na powstanie stanu zapalnego…

Wkładki na stopę cukrzycową Osoby chorujące na cukrzycę obarczone są ryzykiem powstania stopy cukrzycowej. Jest to stan, w którym pacjent ma zaburzenia czucia w stopie, przez co może dochodzić do bardzo groźnych ran, które leczy się trudno i bardzo długo. Dlatego osoby chorujące na cukrzycę powinny poświęcić swoim stopom szczególną uwagę. Wkładki do butów u pacjentów ze stopą cukrzycową lub ryzykiem jej pojawienia się powinny być zawsze odpowiedniej grubości. Powinny skutecznie amortyzować oraz stanowić solidną barierę między podłogą a stopą…

Dużo osób zadaje nam pytanie, w czym chodzić po domu. Istnieje przekonanie, że najzdrowiej jest boso. Owszem! Pod warunkiem, że nasze stopy są zdrowe i mamy w domu różne struktury powierzchni: dywany, posadzki, wycieraczki. Wtedy nasze stopy czują się świetnie. Dostają wiele bodźców, w postaci struktury powierzchni oraz różnych temperatur i mają szanse odpocząć po całym dniu uwięzieniu w obuwiu. Jednak w przypadku stopy cukrzycowej nie możemy pozwolić sobie na chodzenie boso po domu. Powodów jest kilka: -ryzyko stanięcia na…

Mierzenie długości stopy wykonaj najlepiej popołudniu lub wieczorem. Po całym dniu nasze naczynia krwionośne są rozszerzone, więc nasza stopa jest nieco dłuższa i szersza. Dlatego, aby nasze nowe obuwie było wygodne przez cały dzień, najlepiej zmierzyć stopę pod koniec dnia. Postępuj według poniższego schematu: 1. Przygotuj czyste kartki papieru. Postaw na jednej z nich stopę. Odrysuj dokładnie krawędzie stopy, starając się przytrzymując ołówek prostopadle do kartki. Możesz poprosić kogoś, aby pomógł Tobie w tej czynności. 2. Zmierz odległość od najbardziej wystających…

Jeśli macie już za sobą prześliczne niechodki , a Wasze dziecko rwie się do tego, aby zrobić pierwsze kroki, to czas pomyśleć o „poważnych” butach. Poważnych dlatego, że to będą pierwsze w życiu buty naszego małego człowieka. Z zakupem pierwszych bucików nie ma co się spieszyć. Warto poświęcić temu chwilę i wybrać coś odpowiedniego. Jeśli nie wiesz, czym kierować się wybierając buty do nauki chodzenia, koniecznie przeczytaj poniżej: stopa małego dziecka odbiera wiele bodźców i pracuje w wielu płaszczyznach, dlatego…